Стоматологический портал России-Русский стоматологический портал

Секреты голливудской улыбки

Секреты голливудской улыбки

 

Если верить рекламным роликам, зубные пасты и гели, зубные пасты и гели, ополаскиватели и все более зубные щетки сейчас разве что новые зубы не вырщивают. Работы у врачей не уменьшается, а количество запущенных случаем растет среди молодых людей.

Причин немало — это неправильное питание, плохие продукты питания «отравленные» химией, в которой содержится значительно меньше витаминов.

Позаботится о своих зубах под силу каждому, самое главное — это желание человека. Как утверждают специалисты Американской стоматологической ассоциации, запущенности конкретного случая удалось бы избежать если бы люди уделяли больше времени правильной чистке зубов.

Жвачка не заменит вам зубную щетку

Польза от жвачки действительно есть — не забывайте о том, что жевать «жвачку» рекомендуется после еды, не на пустой желудок и не дольше 10-15 минут. Жевательная резинка очищает налет и перебивает неприятный запах изо рта. Самые опаснейшие участки в промежутках между зубами, слюна человека не может их очистить, именно в этих зонах и начинается развитие кариозных полостей. Кариес часто пролезает глубоко под десну и начинает портить корень. Единственным правильным решением является чистка зубов после еды.

Чистка зубов — не менее 3 минут

Несколько раз пройтись по зубам — это не означает их почистить, говорят стоматологи. Специалисты утверждают, что правильная чистка зубов должна занимать не менее 3 минут. Сначала надо пройтись щеткой по верхней поверхности всех зубов с одной стороны, потом — передних, и с другой стороны, далее почистить жевательные поверхности — сперва на верхней, потом на нижней челюсти. Тщательно чистить зубы и даже зубы мудрости!

Зубную щетку нужно держать под углом 45 градусов и не давить сильно на зубы.

Меняйте зубную щетку раз в два месяца

Если Ваша зубная щетка становится рассадником бактерий, то от такой чистки не будет никакого толка.

Идеальные вариант — менять щетку не реже, чем раз в два месяца.

Зубная нить — ваш хороший помощник

Более тщательно почистить зубы поможет зубная нить. Самые дорогие зубные нити изготавливают из шелковых ногтей, самые дешевые — из искусственного волокна. В некоторых случаях зубная нить противопоказана: заболевание десен.

Посещайте стоматолога!

Если вы тщательно выполняете все рекомендации, не забывайте посещать стоматолога и делать профессиональную чистку зубов и снятие зубных камней и отложений, данная процедура безболезненна, противопоказана для людей с повышенной чувствительностью. Проще сразу вылечить маленькую болезнь, чем полностью запускать ситуацию.