Стоматологический портал России-Русский стоматологический портал

Как не допустить появление зубного налета

удаление зубного налета

Зубной налет— это тонкая пленка образующаяся на поверхности наших зубов. Она состоит из бактерий и отвердевая образует зубной камень. Чем вреден зубной налет?


В процессе еды на зубах остаются частички пищи. Они являются идеальной средой для жизни и развития бактерий. В процессе своей жизнедеятельности бактерии выделяют кислоту способную растворять твердую эмаль зуба, оставляя его незащищенным. Это приводит к значительным разрушениям зуба. Накапливаясь на линии десен, налет несет вероятность образования гингивита и периодонтита.
Лучшим способом избежать накопления налета остается тщательная гигиена ротовой полости и регулярные визиты к стоматологу. Профессиональную чистку зубов рекомендуется делать раз в шесть месяцев. А чтобы не допустить скопление налета между такими визитами следует:
• Избегать употребления пищи с высоким содержанием сахара и крахмала
• Не нужно злоупотреблять перекусами между основным употреблением пищи
• После еды пользуйтесь зубной нитью
• Чистите зубы дважды в день
Эти несложные рекомендации помогут дольше сохранить здоровье ваших зубов.